Co to jest mango - sekret superfruitów!

Czy lubisz owoce? Ale kto ich nie pokocha, powiesz. Zwłaszcza, że ​​teraz wybór jest po prostu ogromny. Liczniki naszych supermarketów i rynków są pełne egzotycznych owoców, które chcesz wypróbować. Naukowcy kwestionują również korzyści niektórych zagranicznych owoców dla naszego organizmu, ponieważ nie mamy wielu enzymów w naszym żołądku, które mogłyby strawić te cudowne owoce.

Ale nie dotyczy to mango. Pachnący owoc ma nie tylko wspaniałe walory smakowe, ale jest również niezwykle przydatny. Smak mango jest niezwykły: ma aromat pomarańczy i jabłka, miąższ jest bardzo soczysty, mimo że struktura owoców jest dość włóknista.

Rodzima kraina mango to Indie i Pakistan. Tam nazywa się "azjatyckie jabłko". Według legendy bóg Shiva podniósł ten cudowny owoc dla swojej ukochanej. Hindusi tak bardzo kochają mango, że nawet umieścili je na godle kraju. Mango uprawiane są w wielu krajach o bardzo ciepłym klimacie.

Dojrzały owoc, tym bardziej jest przydatny. Ale wypróbowanie absolutnie dojrzałego mango na naszych szerokościach geograficznych jest problematyczne, ponieważ niosą je z daleka i odpowiednio odrywają je od drzewa trochę niedojrzałe. Ale to nie ma znaczenia, zawiń owoce w czarny papier i umieść go w ciemnym ciepłym miejscu, a tydzień później owoce dojrzeją bez utraty

kusovyh jakości i przydatnych właściwości. W lodówkach nie warto jednak dojrzewać mango, stanie się miękkie, ale smak rozczaruje.

Nic dziwnego, że dorośli i dzieci lubią mango. Skład tego owocu jest bogaty w witaminy: zawiera dużo witamin D, E, A, C. Witamina C w owocach wynosi 150-175 mg na 100 g pulpy. Witamina A (beta-karoten) w tym owocu jest bardziej niż w najbardziej pomarańczowych owocach i warzywach. Istnieją także aminokwasy, których organizm ludzki nie wytwarza (aminokwasy egzogenne), to znaczy powinny je otrzymywać wraz z pożywieniem.

A więc, jaki jest pożytek z mango, owocu boga Shivy?

O tym, co jest przydatne mango, mówią więcejstarożytni indyjscy uzdrowiciele. Przy pomocy tego owocu przez długi czas leczyli cholerę, dżumę i inne choroby. A teraz miazga i sok z mango są wykorzystywane do wielu problemów zdrowotnych. Bardziej niż pożyteczne mango, ponieważ zawiera przeciwutleniacze, z których jednym jest kwercetyna. Odmładza ściany naczyń krwionośnych, bardzo pozytywnie wpływa na układ odpornościowy. A zatem, regularnie jedząc mango w żywności, pomożesz swojemu ciału pozostać młodym przez wiele lat.

Jakie jest zastosowanie mango w leczeniu rakachoroby naukowcy odkryli przez długi czas iz powodzeniem stosują ten owoc w leczeniu nowotworów złośliwych, ponieważ w miazdze płodu znajdują się substancje, które mogą spowolnić wzrost komórek nowotworowych. Jeśli masz zgagę, pomóż ponownie przyjść mango. Kolejnym interesującym faktem jest ta czerwonka i przyjaciel

Choroby przewodu pokarmowego można leczyć niedojrzałym, zielonym owocem mango, w tym celu spożywa się je z miodem, lekko podsoliwem.

Dla celów kosmetycznych miąższ mango jest używany jako maska. Aby to zrobić, oczyść owoc, zetrzyj mięso widelcem i nałóż na skórę twarzy i szyi. Rezultat z pewnością Ci się podoba.

O tym, co mango jest przydatne, wciąż można dużo powiedzieć. Nie bez przyczyny ten egzotyczny owoc tak bardzo nas lubi. I chociaż cena mango jest trochę "gryząca", pamiętaj, aby rozpieszczać się co najmniej czasami!

</ p>