Dlaczego pierś nie rośnie i jak ją zwiększyć?

Wiele młodych dziewcząt często je porównujeklatka piersiowa z innymi piersiami. Ich rozmiar jest znacznie mniejszy. Dlaczego pierś nie rośnie? Może potrzebujesz do tego jedzenia? A może chodzi tylko o geny? Z tego artykułu dowiesz się, dlaczego piersi nie rosną (i jak je zwiększyć).

Bujne piersi są uważane za jedną z głównych kobietzalety. Na jego powstawanie mają wpływ następujące czynniki: ekologia, hormony, brak witamin i minerałów, a także jakość żywności. Na pytanie, dlaczego piersi nie rosną, jest prosta odpowiedź: rozmiar gruczołu piersiowego zależy od czynników genetycznych. Jeśli matka ma małą pierś, to jej córka nie będzie zbyt duża. To prawda, że ​​dziedziczenie genetyki można odziedziczyć po linii ojcowskiej, ale zdarza się to dość rzadko.

Gruczoł mleczny zawiera tkankę tłuszczową. Wraz ze wzrostem masy ciała gruczoły mleczne powiększają się, a gdy tracą na wadze, zmniejszają się. Dieta bardzo niekorzystnie wpływa na wielkość piersi. Z powodu braku składników odżywczych staje się jeszcze mniejszy i mniejszy.

Są ćwiczenia, które zwiększają klatkę piersiową. Oto kilka z nich.

1. Odchyl głowę do tyłu i na boki w pozycji stojącej. Tył pozostaje prosty.

2. Tułów wyginany z powrotem.

3. Powoli podnosić ramiona i opuszczać je.

4. Podnieś ręce do góry, a następnie - w bok, a następnie - w dół.

5. Podnoszenie rąk po bokach i intensywna rotacja w kole.

6. Szczotki leżą na ramionach, dłonie są przyciśnięte do tułowia. Mamy podnieść ręce do góry, z powrotem do poprzedniej pozycji na boki - w swoim pierwotnym położeniu, w dół - do swojej pierwotnej pozycji.

7. Ręce są połączone przed skrzynią. Musisz mocno naciskać na dłoń.

8. Zagięcia na boki. Jedna ręka w talii, druga - podniosła się.

9. Stojąc bezpośrednio ciasno chwytając palce i starając się rozpuścić je ostro.

10. Ściskanie z podłogi (15 razy).

11. Połóż się na plecach z hantlami w dłoniach. Podnieś ręce i połącz hantle (równolegle do siebie). Łokcie są lekko wygięte (przypominają półkole). Podnosimy hantle do boków (małe palce na dłoniach patrzą w dół). Wdychamy, a następnie powoli cofamy ręce do pierwotnej pozycji i wydychamy. Powtórz 12 razy.

Aby uzyskać pewien wynik, ćwiczenia te muszą być wykonywane codziennie.

Produkty cudowne do powiększania piersi -Orzech brazylijski i kawa. Zawierają fitoestrogeny, które promują wzrost gruczołów sutkowych. Nie należy ich nadużywać, ponieważ w dużych ilościach substancje te są niebezpieczne.

Jeden ze słynnych środków ludowejklatka piersiowa - nalewka z szyszek chmielowych. Zawiera fitoestrogeny, ale aby osiągnąć pożądany efekt, należy wypić bardzo dużą ilość tej nalewki. Przygotowuje się go w następujący sposób: łyżkę szyszek chmielowych warzy się szklanką wrzącej wody i przez osiem godzin podaje w termosie. Jest to trzy razy dziennie na pół szklanki przed posiłkami. Jeśli chcesz mieć dzieci, lepiej nie używać chmielu do powiększania piersi, ponieważ funkcje rozrodcze organizmu mogą zawieść.

Myślę, że w tym artykule znalazłeś odpowiedź na pytania o to, dlaczego pierś nie rośnie i jak ją zwiększyć? Sprawa pozostaje dla małych. Wykonuj specjalne ćwiczenia i bądź piękna!

</ p>