Każdy z nas okresowo odczuwa mrowienie wnogi, zwłaszcza po długotrwałym siedzeniu w niewygodnej pozycji. Istnieją jednak przypadki, w których występuje takie zjawisko spontanicznie i bez widocznego powodu. Warto o tym pomyśleć, ale czy jest to nieszkodliwy objaw? Z reguły uczucie mrowienia w nogach nie jest związane ze słabym krążeniem krwi i przechodzi samoistnie w ciągu kilku minut. Taki stan powstaje pod naciskiem i napięciem komórek nerwowych, w wyniku czego przepływ krwi staje się trudny. Po wyeliminowaniu przyczyny, przepływ krwi zostaje znormalizowany, tlen i glukoza znowu zaczynają swobodnie przepływać do nerwów, po czym przenikają nieprzyjemne odczucia. Naukowa nazwa tego zjawiska to parestezja. Mrowienie odnosi się do odczuć, które występują na określonym obszarze powierzchni skóry. Często wraz z tym osoba czuje pieczenie, drętwienie, zwężenie lub chilliness.

Mrowienie w nogach

Przewlekłe mrowienie w nogach może być objawem takich chorób:

  • atak serca;
  • guz lub ropień mózgu;
    Uczucie mrowienia w nogach
  • stwardnienie rozsiane;
  • reumatoidalne zapalenie stawów;
  • HIV;
  • patologie nowotworowe;
  • Borelioza;
  • Choroby tarczycy;
  • niedożywienie;
  • alkoholizm;
  • ekspozycja na promieniowanie;
  • uraz kręgosłupa lub szyi;
  • odwodnienie;
  • brak witamin;
  • menopauza;
  • cukrzyca;
  • przeciążenie mięśniowe;
  • silny lęk;
  • uszkodzenie układu nerwowego.

Jeśli mrowienie w nogach jest chronicznecharakter, zaleca się sprawdzenie krwi pod kątem ilości cukru, której wzrost może wskazywać na rozwój cukrzycy, i należy zwrócić uwagę na stan naczyń kończyn dolnych. Jeśli naruszenia nadal istnieją, konieczne jest pilne rozpoczęcie leczenia, w przeciwnym razie konsekwencje mogą stać się nieodwracalne. Na przykład u osób z cukrzycą często występuje znaczne obniżenie progu bólu, co może prowadzić do powstawania owrzodzeń i ran. Ponadto pacjent musi stale monitorować skórę nóg, zwłaszcza gdy jest zdeformowany i uczulony. Przed rozpoczęciem leczenia lekarz koniecznie przeprowadza dopplerografię i ultradźwięki skanuje naczynia główne.

Objawy wymagające obowiązkowej opieki medycznej:

  • mrowienie jest trwałe;
  • obecność takich towarzyszących znaków, takich jak osłabienie, utrata wrażliwości, niezręczność i ból;
  • naruszenie koordynacji ruchów;
  • spadek czułości temperaturowej.

Mrowienie w podeszwach stóp
W celu wyeliminowania mrowienia w stopachnogi, czasami wystarczy zmienić tylko pozę, aby uwolnić zacięte zakończenia nerwowe. Jeśli to uczucie pojawia się często, musisz sprawdzić swoje buty, które nie tylko powinny być wygodne, ale także bezpłatne. Innym sposobem na pozbycie się dyskomfortu jest zrównoważona dieta, która zawiera wystarczającą ilość witaminy B i potasu. Wiele osób, których mrowienie w nogach pojawia się regularnie, znajduje zbawienie w yodze, którego różne pozycje mają korzystny wpływ na krążenie krwi. W każdym razie zaleca się, aby najpierw skonsultować się ze specjalistą, ponieważ łatwiej jest zapobiegać chorobie, niż ją eliminować.

</ p>