TRP - specyfikacje. "Gotowy do pracy i obrony!"
W dniu 13 marca 2013 r. Władimir Władimirowicz PutinCentrum "Sambo-70" spotkało się z przedstawicielami rosyjskiego systemu edukacji, federalnej władzy wykonawczej, społeczeństwa. Temat rozmowy dotyczył fundamentalnego znaczenia bardziej kompletnego wsparcia materialnego i sportowego, znaczenia remake'u TRP, a jednocześnie jego asymilacji do realiów współczesnego rosyjskiego życia. W szczególności chodziło o zapewnienie zaktualizowanego TRP statusu egzaminu wraz z USE przy przyjęciu na uniwersytet.
Wstępne przygotowanie
Rozmowa nie była improwizowana. W budżecie kraju, wstępna kumulacja środków na wdrożenie tego projektu w wysokości 1,5 mld rubli. (zostali "uratowani" przez Igrzyska Olimpijskie w Soczi). Dla porównania: szacunkowa kwota kosztów wdrożenia TRP, według szacunków Ministra Sportu Witalija Mutko, wynosi 1,2 mld rubli.
Również wstępne w większości uniwersytetów iprzeprowadzono gimnazjum, remont kapitalny sal gimnastycznych i placów zabaw przeznaczonych do wychowania fizycznego. Wiele takich instytucji budowało stadiony ze sztuczną osłoną. W ten sposób młodzież otrzymała niezbędne place zabaw dla gier sportowych: piłkę nożną, koszykówkę i tak dalej. Na poziomie miast i ich dzielnic budowane i budowane są baseny i pałace sportowe. Teraz dla mieszkańców miasta odległość do najbliższej niecki odpowiada 5-10 minutom marszu. Stworzono i udoskonalono strukturę, która ma potencjał przepustowości o rząd wielkości wyższy niż obecny ruch kultury fizycznej.
Dekret Prezydenta
Oczywiście rozmowa okazała się konstruktywna,24 marca 2014 r. prezydent Rosji Władimir Putin podpisał Dekret nr 172 w sprawie Wszechrosyjskiego Zespołu Kultury Fizycznej TRP. Zgodnie z projektem podjęto decyzję o rozpoczęciu realizacji regulacji w skali kraju od 01.09.2015. Administracja Prezydenta opracowała odpowiedni plan, a Władimir Władimirowicz ustalił, że zadaniem rządu Federacji Rosyjskiej jest stworzenie przepisu dotyczącego TRP do połowy czerwca 2014 r. I przedłożenia planu krok po kroku do jego realizacji do dnia 01.08.2014.
W tym samym czasie prezydent Federacji Rosyjskiej określił rzeczywisterealizacji tego projektu - Ministerstwo Sportu (organ koordynujący) oraz federalny urząd władzy wykonawczej (organizator i inicjator wprowadzenia uniwersalnych standardów dostawę kompleksu w tej dziedzinie). Jednak proces odbył się przed terminem.
Tradycyjna nazwa kompleksu sportowego
Należy zauważyć, że ze znanym skrótemTRP, starannie zachowane z czasów radzieckich, zaktualizowana nazwa kompleksu jest wciąż odmienna od pierwotnej. Początkowo mówiono o fizycznej gotowości tych, którzy przyjęli standardy TRP, o intensywnej pracy w gospodarce narodowej, io ochronie (chodziło o Ojczyznę, chociaż samo słowo nie zostało wspomniane).
Jak zareagowali na odrodzenie tradycji?Rosjanie? Ankiety potwierdziły, że bezwzględna większość - z aprobatą zresztą wyraziła osobistą chęć przekazania standardów 60% młodszego pokolenia i 36% starszych Rosjan. Krytykowany odrodzenie TRP tylko 5% populacji, wyraził "nie sformułowane opinię" - 22%.
Nowa interpretacja nazwy
Zaktualizowany zapis TRP brzmi jak: "Jestem z ciebie dumny, Ojczyzna!". Ten tytuł odwoławczy okazał się bardziej osobisty, cieplejszy, odnosi się bezpośrednio do świętego dla narodu rosyjskiego "Ojczyzna".
Projekt przepisu dotyczącego TRP. Esencja kompleksu
Opracowany projekt rozporządzenia określa status TRP - programu i ram regulacyjnych, czyli mówiąc obrazowo, fundament całego systemu wychowania fizycznego obywateli rosyjskich ...
To sprawia, że zastanawiasz się nad znaczeniem projektu -Wprowadzić w sferze wychowania fizycznego milionów ludzi punkt odniesienia, aby stymulować za pomocą norm przestrzeganie pewnych standardów zdrowia fizycznego. Państwo uruchamia potężny plan międzynarodowych, ogólnorosyjskich i regionalnych wydarzeń kulturalnych i sportowych, podczas których obywatele będą realizować standardy TRP.
Zatwierdzone rozwiązanie
Odrodzenie zestawu standardów fizycznychprzygotowanie jest niepodważalną opcją, ponieważ od dziesięcioleci sprawdza się znakomicie. Starsze pokolenie wciąż pamięta o tym ciepło. To był jego mechanizm, który był początkiem transformacji Związku Radzieckiego w wiodącą siłę sportową. Setki tysięcy uczniów po przejściu standardów TRP na przyzwoitym poziomie przystąpiło do systemu selekcji szkół sportowych. Wtedy dla najbardziej utalentowanych z nich działała zasada "społecznej windy". W ten sposób wielu sowieckich mistrzów olimpijskich i mistrzów świata zaczęło od małej odznaki, która transmituje o udanych testach fizycznych.
Zostać TRP
Zapamiętaj historię. Jak powstał kompleks o nazwie "Gotowy do pracy i obrony"?
23 września 1929 r. Centralny Komitet KPZR (B.) Ocena państwaKultura fizyczna w kraju jako niezadowalająca. Bolszewicy przedstawili szereg krytycznych uwag na temat niewystarczającego masowego charakteru tego ruchu wśród robotników i młodzieży wiejskiej. Przedstawiając przebieg nowego ruchu sportowego, wskazywali na błędne i szkodliwe jednostronne "uprawianie sportu". Zdecydowano, że sytuacja zostanie poddana kontroli państwa. W drodze uchwały Komitetu Centralnego, w ramach Centralnej Komisji Wyborczej (CEC) utworzono Ogólnounijną Radę ds. Wychowania Fizycznego (VSFC). 01.04.1930 Prezydium CEC przyjął dekret o ustanowieniu Najwyższej Komisji Arbitrażowej.
05/24/1930. Gazeta Komsomolskaja Prawda opublikowała materiały przygotowane wspólnie przez komsomola i ogólnounijną radę wychowania fizycznego. Kluczową ideą w nich była inicjacja stworzenia jednolitej oceny treningu fizycznego w kraju. Po omówieniu tych materiałów, WSFC w listopadzie 1930 opublikował projekt kompleksu "Gotowy do pracy i obrony".
Dynamika TRP
07.03.1931 VSFC, mając taki autorytet, zatwierdziło kompleks TRP, który zawiera 15 ćwiczeń fizycznych i składa się z jednego kroku.
W 1932 roku, z 465 tysięcy początkującychsportowców, którzy zdali wykonawcze i przyznawane odznaki VSFK opracowany i zatwierdzony drugi etap norm, była już zasadniczo trudniejsze do wykonania. Było to uzasadnione, wzrosło zainteresowanie młodych ludzi. Wynik był zauważalny już w następnym roku: liczba ikon wzrosła dwukrotnie.
W dniu 15 czerwca 1934 roku, kompleks "Gotowy do pracy iObrony „” młodszy „i faktycznie wzrosła podczas All-związkowego ruchu: VSFK przyciąga więcej młodszych grupach wiekowych: 13 do 14 i od lat 15 do 16, a do końca roku liczba ludzi, którzy pokonali specyfikację znacznie wzrosła - do 2,5 mln osób.
Aż do początku Wielkiej Wojny Ojczyźnianejruch nabrał rozpędu, jego przedstawiciele wzięli udział w paradach. Po odbudowie gospodarki narodowej, która została zniszczona podczas działań wojennych, kontynuowała marsz przez terytorium ZSRR.
Dostarczenie standardów zostało określone w 1954 roku jako singielporządek - sport i rywalizacja. Od 1959 roku etapy STO ZSRR zostały rozdzielone według grup wiekowych. W 1972 r. Wprowadzono odrębną kategorię wiekową dla osób ubiegających się o zasiłek i młodzież szkolną. Od 1979 r. Ruch ten obejmuje dzieci w wieku od 10 lat. Ruch sportowy TRP był organicznie związany z procesem edukacyjnym w szkołach i na uniwersytetach. Nauczyciele kultury fizycznej, dzięki stałej praktyce szkolenia młodzieży sportowej, również podnieśli swoje kwalifikacje jako nauczyciele i trenerzy.
Etapy STP
Historia TRP w Związku Radzieckim obejmujesześćdziesiąt lat. W tym czasie zgromadzono nieocenione doświadczenie, aby dotrzeć do młodych ludzi i starszych pokoleń w zdrowy sposób życia. Istniejący system okazał się naprawdę popularny, jego wyznawcy byli w wieku od 10 do 60 lat, co pokazano w Tabeli 1.
Tabela 1. Zgodność przedziałów wiekowych z poziomami STP
Nazwa etapu | Numer kolejny etapu | Zakres wieku |
"Odważny i zwinny" | I etap | dziewczęta i chłopcy w wieku 10-11 lat i 12-13 lat |
"Zmiana biegów" | II etap | młodzież w wieku 14-15 lat |
"Siła i odwaga" | III etap | dziewczęta i chłopcy w wieku 16-18 lat |
"Fizyczna doskonałość" | IV etap | kobiety 19-34 i mężczyźni 19-39 lat |
"Radość i zdrowie" | Krok V | kobiety 35-55 lat i mężczyźni 40-60 lat |
Poddanie specyfikacji w ZSRR przewidywało dwa poziomy ich złożoności, odpowiadające "srebrnej" odznace i "złotej". Na każdej poniższej ikonie pod obrazem pokazano jej krok.
Przykład standardów radzieckiego TRP
Chłopaki próbowali, bo tylko stop dużegoPragnienie i pracowitość pozwoliły młodemu człowiekowi naznaczyć go w pierwszym rzędzie znakiem sportowym. Jak widać z poniższej tabeli, standardy TRP dla mężczyzn, z racji ich silniejszej konstytucji, naturalnie różniły się w większym stopniu niż kobiety.
Tabela 2. Standardy poziomu TRP III "Siła i odwaga"
N п / п | Nazwy ćwiczeń | Ikona TRP | |
Dziewczyny złote / srebrne | Chłopcy złoto / srebro | ||
1. Bieganie na krótką odległość | Bieganie na dystansie 100 m | 15,4 / 16,2 sekundy | 13,5 / 14,2 sekundy |
2. Bieganie dla przeciętnej odległości | Krzyż (środkowy dystans) | ||
działa przez 500 m | 1,5 / 2,0 min | - | |
działa przez 1 tysiąc metrów. | - | 3,2 / 3,3 min | |
lub | |||
Dystans 500 m na rolkach | 1,2 / 1,3 min | 1,15 / 1,25 min | |
3. Skok w długości lub w wysokości | Długość | 375/340 cm | 480/440 cm |
lub | |||
Wysokość | 115/105 cm | 135/125 cm | |
4. Rzucanie granatem 500 g (700 g) lub rzucanie jądra 4 kg (5 kg) | Rzucanie granatami 500 g | 25/21 m | - |
Granat rzucany 700 g | - | 40/35 m | |
lub | |||
Pocisk 4 kg | 6,8 / 6,0m | ||
Pchnięcie kulą 5 kg | - | 10,0 / 8,0 m | |
5. Narciarstwo | Narciarstwo biegowe | ||
Narciarstwo biegowe 3 km | 18/20 min | - | |
Narciarstwo biegowe 5 km | - | 25/27 min | |
lub | |||
Narciarstwo biegowe 10 km | - | 52/57 min | |
W śniegu bez śniegu. obszary: | |||
Marsz-rzut | |||
Marsz-rzut na odległość 3 km | 18/20 min | - | |
Marsz-rzut w odległości 6 km | - | 32/35 min | |
lub | |||
Cyclocross | |||
Velocross 10 km | 27/30 min | - | |
Velocross 20 km | - | 46/50 min | |
6. Pływanie | Pływanie w odległości 100 m | 2,00 / 2,15 min | 1,45 / 2,00 min |
7. Ciągnięcie (poprzeczka) | Ciągnięcie (poprzeczka) | - | 12/8 razy |
lub | |||
Podnoszenie za pomocą zamachu (siła) | - | 4/3 razy | |
Zgięcie i wyprostowanie dłoni w podporze | 12/10 razy | - | |
8. Strzelanie | Strzelanie z karabinu małego kalibru | ||
Strzelanie z karabinu z małego karabinu 25 m | 37/30 punktów | 40/33 punktów | |
lub | |||
Strzelanie karabinem z karabinu małego kalibru 50 m | 34/27 punktów | 37/30 punktów | |
lub | |||
Strzelanie z AKM / karabinu zgodnie z programem CWP | Satysfakcja. | Satysfakcja. | |
9. Turystyka piesza | Turysta z testami umiejętności, jak również z orientacją | Złoto (wędrówka - 25 km, alternatywa: 2 wędrówki - co 15 km). Srebro (wędrówka - 20 km, alternatywa: 2 wędrówki - co 12 km) | Złoto (wędrówka - 25 km, alternatywa: 2 wędrówki - co 15 km). Srebro (wędrówka - 20 km, alternatywa: 2 wędrówki - co 12 km) |
Należy zauważyć, że przekazanie standardów nie było formalne. Aby otrzymać odznakę TRP, chłopcy i dziewczęta mieli być w dobrej formie fizycznej, nieosiągalnej bez regularnego treningu.
Projekt pilotażowy
Wraz z upływem czasu przed wydaniem dekretu prezydenta, od 1 marca 2013 r. We wszystkich miastach Rosji rozpoczął się projekt pilotażowy. Jak to się stało?
Regionalne federalne dyrekcje oświatowezostał wyznaczony jako odpowiedzialny za skuteczne przejście tego procesu. Następnie w lutym 2013 r. Na miejscu przygotowaliśmy sprzęt sportowy, dokumentacyjną bazę normatywną - harmonogramy testowania. Przeprowadził ćwiczenia teoretyczne i praktyczne z uczniami na temat odświeżonych standardów.
"Piloci" studenci i studenci TRPzaczęło się na początku ostatniej dekady marca. Organizatorzy przetestowali trening fizyczny na poziomie 50% (na przykład nieparzyste klasy lub grupy) uczniów i studentów. Pozostałe 50% zaplanowano na przyszły rok. Wyniki zostały udokumentowane w raportach z testów. Standardy (np. Bieganie na nartach) zostały przekazane we współpracy z Youth Sports School. Następnie raporty z testów wysyłano do regionalnego CYSS w celu zidentyfikowania młodych ludzi o zademonstrowanych zdolnościach sportowych. Przez cały rok planowano ukierunkowane szkolenia uczniów i studentów.
Od 2014 roku omawiany przez nas kompleks wszedł we wszystkie programy nauczania Federacji Rosyjskiej.
Grupy wiekowe zaktualizowanego TRP
Zrewitalizowany kompleks ma więcejkroków niż jego poprzednik. Jego celem jest osiągnięcie maksymalnej populacji w kraju. Przecież planowane jest poprawienie sposobu życia milionów Rosjan. W związku z tym projekt obejmuje większy przedział wiekowy niż jego poprzednik: od 6 do ponad 70 lat. Poniżej przedstawiono grupy wiekowe kompleksu "Jestem dumny z Ciebie, Ojczyzna" (patrz Tabela 3).
Tabela 3. Grupy wiekowe nowego TRP
Etapy kompleksu | Kategorie wiekowe |
etap I | szkoła 1-2 lekcje, dzieci 6-8 lat |
etap II | szkolne komórki 3-4, dzieci w wieku 9-10 lat |
etap III | szkolne 5-6 komórek, 11-12 lat |
etap IV | szkolne 7-9 komórek, 13-15 lat |
etap V | szkolne komórki 10-11, prof. edukacja (od 16 do 17 lat) |
etap VI | wiek sportowców: 18-29 lat |
etap VII | wiek sportowców w wieku 30-39 lat |
etap VIII | wiek od 40 do 49 lat |
etap IX | wiek od 50 do 59 lat |
etap X | wiek od 60 do 69 lat |
krok XI | wiek od 70 lat i więcej |
Ćwiczenia z kompleksu "Jestem dumny z Ciebie, Ojczyzna!"
Wyobraź sobie zaktualizowaną interpretację TRP na przykładzie męskich standardów na szóstym etapie (18-24 lata). Należy zauważyć, że sportowców ocenia się za pomocą trzech ikon: brązu, srebra i złota.
Zaktualizowany kompleks zawiera obowiązkowe ćwiczenia i ćwiczenia do wyboru (patrz Tabela 4).
Tabela 4. Ćwiczenia
№ п / п | Ćwiczenia | Wskaźniki kwalifikacji: złoty // srebrny // brąz |
1 | Biegnie na niewielkiej odległości 100 m | 13,5 // 14,8 // 15,1 sekund |
2 | Bieg na średniej odległości - 3 km | 12,3 // 13,30 // 14,00 min |
3 | Skacz z długim biegiem | 430 // 390 // 380 cm |
3 | Lub skok z miejsca na długość | 240 // 230 // 215 cm |
4 | Ciągnięcie za wysoko poprzeczkę | 13 // 10 // 9 razy |
4 | Lub szarpnięcie o wadze 16 kg | 40 // 30 // 20 razy |
5 | Przechyl się do przodu. Pozycja wyjściowa stojąca pionowo. stopy na gimnastyce. ławki | 13 // 7 // 6 cm |
Ćwiczenie z wyboru | ||
6 | Rzucanie granatem o wadze 700 g | 37 // 35 // 33 m |
7 | Odległość do narciarstwa 5 km | 23,30 // 25,30 26,30 min |
7 | lub 5 km za śnieg bez śniegu. dzielnice | Bez czasu (b / u) |
8 | Pływanie w odległości 50 m | 0,42 // b / uce // b / u |
9 | Strzelanie z powietrza. karabiny | 25 // 20 // 15 punktów |
9 | Strzelanie z broni elektronicznej | 30 // 25 // 18 punktów |
10 | Wycieczka turystyczna | Odległość -15 km, orientacja w terenie |
Analizując powyższą tabelę,że niektóre dyscypliny zostały zmienione w odniesieniu do radzieckiego TRP. Na przykład bieg o 1 km został zastąpiony dystansem 3 km. Z nowego kompleksu usunęli skok wysokości, ale dodali do skoku długości od startu jego alternatywę - skok od miejsca. Zostawiłem podciągnięcie ćwiczenia na poprzeczce, ale zamiast jego alternatyw (zostały one usunięte: moc wyjściowa i wzrost zamachu), nowy wariant nr 2 - dodano szarpnięcie o wadze 16 kilogramów.
Strzelanie jako ćwiczenie stało się bardziej doskonałe. W końcu jest skonkretyzowany do obecnych funkcji. Broń do strzelania stała się dostępna dla szkół i uniwersytetów: elektroniczny symulator lub wiatrówka.
Wniosek
Powrót TRP do Rosji jest pożądany przez czas i czynniki społeczne. Został pozytywnie przyjęty przez większość Rosjan.
Zdrowie ludzi jest bezcenne, a jego fundamentemjest również uwzględniona w podobnych podobnych miarach ogólnokrajowych o regularnym charakterze. Mechanizm oparty na systemie wychowania fizycznego, rozwijany przez dziesięciolecia, jest wykonalny, a jego wdrożenie szybko zapoczątkowuje postęp w rozwoju rosyjskiego sportu.
</ p>
