Sałatka z rzodkiewki i jaj: przepisy kulinarne

Pomimo faktu, że dziś nikt nie jest zaskoczonyobfitość świeżych warzyw, zieleni i owoców o każdej porze roku, pojawienie się na naszych stołach prostej, ale bardzo smacznej sałatki z rzodkiewki zawsze symbolizuje nadejście wiosny. Ale cóż mogę powiedzieć, czy możliwe jest porównanie smaku młodej rzodkwi, która właśnie została oderwana od ogrodu ze smakiem za granicą, nawet jeśli jest pięknie opakowana w atrakcyjny pojemnik z warzywami. Muszę powiedzieć, że ta roślina okopowa ma masę różnego rodzaju pozytywnych zalet. Jego chrupiąca soczysta miazga zawiera dość dużą ilość soli mineralnych, substancji pektynowych, błonnika i dużej ilości żelaza, o którym wiadomo, że podwyższa poziom hemoglobiny we krwi. Są też witaminy - РР, В1, В2, С. Przy okazji, pod względem ilości tych ostatnich, pęczek rzodkiewki jest porównywalny z pół cytryną, dziesięcioma śliwkami i trzema pomidorami. Oto przydatne warzywo, które jest dobre w sałatce jako przekąskę i jako dodatek do mięsnego dania, i właśnie podane do stołu w całości. Porozmawiamy o tym, że już jesteśmy klasycznym daniem, takim jak sałatka z rzodkiewki i jaj. Spróbuj także urozmaicić potrawę dodając różne składniki. Przy okazji, aby go ugotować, nie będziesz potrzebować żadnych specjalnych umiejętności kulinarnych. Jak przygotować sałatkę z rzodkiewki i jajek?

Potrzebne będą następujące składniki:

• pęczek rzodkiewek;
• 3-4 jajka na twardo;
• gram 200 tłustych kwaśnych śmietany;
• zielona cebula;
• sól.

Przy okazji, niektóre przydatne informacje, któreprzydatne dla kogoś na sałatkę z rzodkiewki i jaj - kulinarny debiut. Najważniejsze, aby wybrać odpowiednie warzywo. Roślina musi koniecznie mieć świeży wygląd, ale tylko rzodkiewka jest pyszna i soczysta. Jeśli zamierzasz kroić warzywa w kółko lub kostki, lepiej jest wziąć małą rzodkiewkę, jeśli wcierasz się w tarkę - dużą. Powróćmy jednak do tego, jak przygotować sałatkę z rzodkiewki i jaj. Aby to zrobić roślinny jest wolny od liści, umyć, posiekać (dowolna), dodać posiekaną zieloną cebulę i jajko, sól i śmietanę. Jeśli ktoś martwi się o swoją figurę, możesz uzupełnić zapas jogurtu beztłuszczowego. Jednak z powodu tej sałatki z rzodkiewki i jaj będzie mniej smaczne, ale nie tak wysokie w kaloriach.

A teraz kilka słów o tym, jak i co możesz zrobićurozmaicić to danie. W końcu rzodkiewka z jajkami to nie jedyna kombinacja, a jako opatrunek stosuje się nie tylko śmietanę czy jogurt. Dodając do naszej klasycznej sałatki ogórki, można uzyskać danie o zupełnie innym smaku. Nie psuj go i zieloną sałatą, koperkiem, pietruszką, kalafiorem. Istnieje nawet kilka przepisów, według których rzodkiewka może być rozdrobniona na sałatkę i szczyty. W końcu jednak chciałbym zaproponować przepis stworzony specjalnie dla męskiej połowy, którego żołądek, jak wiadomo, nadal nie preferuje trawy, ale mięsa.

Tak więc sałatka z rzodkiewki i jaj, ale z dodatkiem bardziej niezbędnych składników. Oprócz 300 gramów rzodkiewki potrzebne będą trzy jaja i zielona cebula:

• 300 g gotowanej kiełbasy (lub kiełbasek);
• pakowanie paluszków kraba;
• gotowane ziemniaki (3 sztuki);
• kilka ogórków;
• bank kukurydzy cukrowej;
• majonez.

Wszystkie składniki muszą być drobno posiekane, połączone w salaterce z kukurydzą w puszkach, odrobiną soli, doprawić majonezem. Szybko, smacznie, satysfakcjonująco.

</ p>