Dzisiaj coraz większa liczba przyszłych rodziców poważnie myśli o przygotowaniach do pojawienia się dziecka w rodzinie. Dla nich ciąża jest dobrze zaplanowanym wydarzeniem, a nie przypadkiem.

Teraz medycyna posunęła się daleko i jest w stanie zidentyfikowaćwiele problemów ze zdrowiem przyszłych rodziców, wpływających na stan posiadania dziecka, nawet przed jego poczęciem. Dlatego świadomie przyszłe matki i tatusie preferują planowanie ciąży, od czego zacząć - pytanie, które nieuchronnie pojawia się w nich w tym samym czasie.

Najpierw trzeba zmienić sposób życia:

  • rzucić palenie, w tym biernie, i pić alkohol;
  • zacznij prawidłowo jeść;
  • spać 8 godzin dziennie;
  • przyjmować witaminy (zwłaszcza E i kwas foliowy);
  • chodzić co najmniej godzinę dziennie na świeżym powietrzu;
  • wykluczyć stres i emocje;
  • umiarkowane ćwiczenia będą przydatne 3 razy w tygodniu (basen, fitness, joga);
  • Musi w pełni odpoczywać, a nie przepracowywać;
  • nie przyjmuj leków, jeśli to konieczne, wybierz bezpieczne analogi.

Rodzice, którzy wybrali planowanieciąża, od czego zacząć i co najważniejsze, szczególnie mocno się martwi. Warto robić co najmniej kilka miesięcy i lepiej na sześć miesięcy przed rzekomą koncepcją.

Ponadto medycznybadanie w planowaniu ciąży, polegające na dostarczeniu niezbędnych testów i wizyt u lekarzy. I powinno to być zrobione jako przyszła mama i tata. Oto lista specjalistów, z którymi należy się skonsultować:

  • terapeuta;
  • dentysta;
  • ENT;
  • ginekolog, okulista (dla kobiety);
  • urolog (dla mężczyzny);
  • genetyka.

Pozostali lekarze są odwiedzani zgodnie ze wskazaniami lub w obecności chorób przewlekłych, które należy leczyć przed zapłodnieniem.

Ale lista analiz w planowaniuciąża, którą lekarze zalecają przyjmować w celu uzyskania informacji o stanie zdrowia przyszłych rodziców i możliwych problemach z urodzeniem dziecka:

  • wspólny mocz;
  • krew kliniczna i jej biochemia;
  • Zakażenie TORCH;
  • spermogram;
  • na infekcje układu moczowo-płciowego;
  • Czynnik Rh i grupa krwi;
  • USG ginekologiczne (lepsze z folikulogenezą);
  • na hormony (narządów płciowych i tarczycy);
  • rozmaz na cytologię i florę;
  • kolposkopia;
  • HIV i kiła;
  • zapalenie wątroby typu B i C;
  • na koagulację krwi.

Listę można dostosować za pomocąIndywidualne wskazania, zarówno w kierunku zwiększania, jak i zmniejszania ich liczby. Należy zacząć od wizyty u terapeuty, pomoże on w dostosowaniu diety, przepisać witaminy i określić listę badań i specjalistów, które należy wziąć pod uwagę w odniesieniu do chorób i zdrowia danej osoby.

Jeśli kobieta wybrała planowanie ciąży, zOd czego zacząć - to pytanie, które jest najczęściej ustawia położnik-ginekolog, która powinna odwiedzić bezbłędnie. Podczas pierwszej wizyty należy przekazać analizę flory i cytologii, a także kolposkopii - badanie szyjki macicy pod mikroskopem, stosując wobec niej różne rozwiązania. Ta bezbolesna procedura pozwala ujawnić jej patologię na najwcześniejszych etapach.

Pobrano rozmaz do cytologii lub komórek atypowychszyjki macicy, pomaga wykryć proces zapalny i złośliwy. Analiza flory jest bardzo prosta i pouczająca. Opowie ci o obecności zapalenia, rzęsistków, grzybów, gonokoków, gardnerell, pożytecznej mikroflory. Testy te są pobierane za darmo w klinice dla kobiet, dodatkowo lekarz przeprowadzi obustronne badanie i badanie gruczołów mlecznych, procedury te mogą wiele powiedzieć ginekologowi na temat stanu układu rozrodczego.

Zazwyczaj wykonuje się również barwienie szyjki macicyroztwór jodu. Jeśli występuje nierównomiernie, oznacza to jego patologię i potrzebę dodatkowych badań. Lekarz oceni konsystencję i zapach wydzieliny, a także stan śluzówki narządów płciowych.

Ginekolog-położnik będzie koniecznie pytaćprzenoszone choroby sfery seksualnej, ciąże, aborcje, poronienia. Dowiedz się, czy istnieją dolegliwości, czas trwania i regularność cyklu, bolesność i intensywność miesiączki.

Dlatego wizyta powinna być przygotowana, wziąćjego żeński kalendarz, aby przypomnieć wszystkie problemy, które kiedykolwiek były z układem moczowo-płciowym i szczerze o wszystkim do opowiedzenia. Aby prześledzić, czy są jakieś nieprzyjemne odczucia, zachorowalność na genitaliach i żołądek, podejrzane przydziały.

Tak więc, jeśli wolisz przypadekplanowanie ciąży, od czego zacząć i jak zrobić wszystko dobrze - pytania, które dotyczą ciebie, to jesteś świadomymi rodzicami. Przygotowanie do tego ważnego wydarzenia jest obietnicą łatwej ciąży, zachowania zdrowia matki i dziecka, a czasami ich życia.

</ p>